SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Prosze o usuniecie. Zdublowany post Zmieniony przez - zdesperowanna w dniu 2015-09-03 21:27:55

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18965 Data: 2015-09-03 21:26:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • [...] czy to nie jakiś syf. Dodatkowo bym ograniczyła gotowe produkty typu ryba w panierce do wrzucenia na patelnię i gotowe. (Chyba że to nie ta co ja kojarzę bo brak ww niemniej uważać i czytać skład zawsze) Ah i nie trzeba całkowicie rezygnować z nabiału, wszystko jest dla ludzi z głową ;-) No i jak nie widziałaś to spójrz na mój poprzedni post.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2018-04-09 22:42:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wersja na dmha dużo gorsza niż na dmaa - mam porównanie i cieszę się z zapasu starej wersji, której zapewne w niedługim czasie nie będzie już na rynku

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 07:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Panowie przepraszam za post pod postem ale... Pomożecie? Mam już symex i cabaser. Prolaktyna: 24,2ng/ml ( 4,6 - 21,4 ) Estradiol 141,5pg/ml ( 11,3 - 43,2 ) Cykl na testosteronie ( 500mg tygodniowo ) planuje pociągnąć do grudnia. Ile Cabaseru i Symexu brać i jak długo? W necie znalazłem informację, żeby przez pierwsze dni dać 1 tabs Symexu, później [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2019-08-13 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Przepraszam za post pod postem ale.. Pomoże ktoś? Po ok 10 miesiącach cyklu na testo enanthate ( ok 500mg tygodniowo + HCG 5000 jednostek co ok. 6 tygodni rozbite na 3-4 strzały ) postanowiłem zakończyć cykl.. Obecnie jestem 14 dzień bez testosteronu, przedwczoraj przybiłem pierwsze 2500 jednostek HCG. Ładować HCG co 3 dzień po 2500 jednostek ( w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2019-10-13 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] wygra licytację - wspomoże tym samym naszą zbiórkę, bo za najwyższą ofertę kupię dary na Zbiórkę, tak więc szczytny cel i szansa na fajne buty. LICYTACJA U MNIE NA FB - post publiczny https://www.facebook.com/jakub.banach.7/posts/pfbid0HPB45L1fpNfU7JouNVhYecrwvCorWwhY7McUrYgcAP2rZQkspobT4u8bbjjb8rBYl Buty: To dokładnie ten model [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-09 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zamieściłem ten post w dziale trening dla początkujących ale niestety zero odzewu więc z góry sory za dublowanie ale może tu mi ktoś pomoże, trening układany na podstawie tego z pierwszej strony więc będę wdzięczny za ocenę. To mój planowany trening 1) Poniedziałek a) Submission 2) Wtorek a) Push  Wyciskanie sztangi płasko Rampa 5 [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 12:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] moje - dzisiaj wyjeżdżam spełniać swoje marzenia w górskich wodach Austrii. Do zobaczenia po 11 maja. Jakbyście chcieli zaglądać to na www.innestany.pl będzie parę słów na ten temat. Pewnie w czasie mojej nieobecności "pyknicie" 1000 post w temacie. ;) Trzymam kciuki za Wasze marzenia pomimo kolan z jakimi przyszło nam chadzać. Całuję.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 17:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Ponieważ ostatnimi czasy w tym dziale zaczął rozwijać się rynek używanego sprzętu do TS i WL a posty w których były umieszczane oferty dość szybko odchodzą do archiwum i zainteresowanym ciężko jest je znaleść postanowiłem założyć dla Was specjalny post i podwiesić na stałe. Miłego handlowania Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-16 15:16:08

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 23:50:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 27)
  • DT Ill - poldensowe wyzwanie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - Nie dojrzałam jeszcze do liczenia makro z prawdziwego zdarzenia, ale od miesiąca z hakiem zaczęłam sprawdzać to raczej post factum - w sensie, że nie dostosowywałam posiłków do niczego, ale kontrolowałam, ile i czego ja właściwie jem. W dniach narciarskich bywało różnie, ale to kwestia braku [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2023-03-24 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] suple wracamy z testami mocniejszych zabawek, które inspirowane są tematem: https://www.sfd.pl/Mocne_przedtreningówki,_spalacze,_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s493.html#post-20137740 Zasady: Zbieramy chętne osoby na testy Wybieramy przedtreningówki do testów Koszty dzielimy na wszystkich uczestników, które zgłosiły chęć udziału w teście, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2023-10-30 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Takim pitoleniem, ze nic nie mozna porownywac bo rozne style, bo rozne etapy itd. popadamy w jakis post-modernistyczny relatywizm i wykluczamy z dyskusji jakakolwiek analize %-) bo o kazdym fighterze mozna powiedziec "to dzisiaj inny czlowiek niz we wszystkich poprzednich walkach i nie mozna na ich podstawie nic wnioskowac" %-) Jako zwolennik [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2019-05-09 09:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Takim pitoleniem, ze nic nie mozna porownywac bo rozne style, bo rozne etapy itd. popadamy w jakis post-modernistyczny relatywizm i wykluczamy z dyskusji jakakolwiek analize %-) bo o kazdym fighterze mozna powiedziec "to dzisiaj inny czlowiek niz we wszystkich poprzednich walkach i nie mozna na ich podstawie nic wnioskowac" %-) Jako zwolennik [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2019-05-09 12:42:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 27)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    W Jakiej cenie jakieś dobre owijki na nadgarstki http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=141&method=reply&topic_id=169482&post=8&page=169#

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Mit białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na nerki (azot). Wszędzie można przeczytać, że to g**** prawda. Patrz badania poniżej. Z innej beczki trochę - rozwinę to później i na pewno wrzucę to do pierwszego postu: czy nie uważacie, że nie ma logiki w zjadaniu białka? W dużym skrócie: zjadamy białko, strukturę, która jest tak zwarta i zbita, że nie wciśnie się w nią praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2018-08-11 14:13:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 27)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie! To mój pierwszy post na forum. Co do mnie: Wszystko zaczęło się ok. 14 roku życia wraz z dojrzewaniem. Moje dojrzewanie było zresztą dosyć dziwne, bo kiedy wszyscy rośli w górę, ja się zwyczajnie obtłuściłem. Miałem nadwagę i pojawiło się to cholerstwo. Potem zaś dopiero wyrosłem w górę, "wyciągnąłem się". Wtedy to, w czasach gimnazjum, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] ;) Ale jak przychodzi do mnie, to robię to samo: naczytam się różnych rzeczy i w głowie jakoś automatycznie się ustawia, że ja też muszę to wszystko, tym bardziej jeśli postanawiam o tym pisać. :P A co do diety: ja w zasadzie nie robię żadnej konkretnej. Wpisywałam sobie w apkę to, co zjadłam, ale post factum, nie dostosowywałam posiłków. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2023-07-12 09:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Wrzuce w ten post pomozcie.Witam,doznalem ostatnio zwichniecia rzepki prawej nogi ale niestety do srodka co jest zadkoscia.$lata temu mialem w lewej nodze i jak narazie jest ok teraz w prawej to nie pierwszy raz ale teraz taki powazny.stalo sie to na w-f stanal zle noga i rzepka poleciala do srodka a wstawajac naskoczylo spowrotem.pojechalem do [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • ten post może tu niepodchodząc, ale uznałem ze nie ma lepszego miejsca w necie niż ten wątek. jestem po urazie rdzenia kręgowego i codziennie ćwiczę w ramach rehabilitacji. są to ćwiczenia wyczerpujące ... i nie tylko meczą ciało ale mózg(w sumie nawet bardziej)... potrzebne jest ciągle skupienie i uwaga ponieważ ośrodek ruchu uczy sie od nowa. [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 16:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] np 5.04.10r. Robić 5 powtórzeń, następnie za tydzień, tj. 12.04.10r zrobić 4 powtórzenia z większym ciężarem i tak dalej? Jakbyś mógł wytłumaczyć jaśniej, bo czytałem Twój post kilka razy i nie zrozumiałem Drugie pytanie, czy przy podziale: klata, bic uda, łydki barki, łapy stosować wszędzie progresję? Pozdrawiam Zmieniony przez - hadesZiom2 [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 12:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)